¿Qué pasaría si comer saludablemente fuera tan fácil como jugar? En marzo de 2010, la cafetería del Hospital General de Massachusetts, en Estados Unidos etiquetó los artículos saludables con una “luz verde”, los menos saludables…
El deportólogo ecuatoriano, José Reinhart, explica que “existen tres hormonas que se liberan cuando usted realiza actividad física, por eso es que el tiempo que usted dedique a ejercitarse se convertirá en la mejor medicina…
Es el colombiano que ocupa el cargo más alto en Pfizer a nivel mundial, y el ejecutivo de más alto rango que ejerce desde Colombia en la industria multinacional farmacéutica de investigación y desarrollo. …
Bajar esos kilos de más luego de las fiestas decembrinas es para muchos uno de los propósitos del año nuevo. Grace Fajardo, nutricionista de Medifast, hace algunas recomendaciones para lograrlo. Comer cinco veces al día, dormir entre 6…
Mientras millones de personas alrededor del mundo ya le dieron la bienvenida al 2014 y disfrutan de las ilusiones que se crean cuando se entra en un nuevo ciclo anual, para aquellos que se rigen…
¿Despertar en el 2014 con una resaca del infierno? Olvídate de los desayunos grasientos. Gachas de arroz y sangre de buey son las claves para que tu cuerpo se recupere. Descubre las mejores curas asiáticas…
Cuando se toma en sentido literal, las gaseosas dietéticas parecen ser una opción saludable. Te ahorran las 140 calorías extra que encontrarías en una bebida sin alcohol azucarada mientras a la vez satisfaces tu necesidad…
Foto: 123.rf Según el sitio ‘BuzzFeed’ hay 37 cosas de las que seguramente se arrepentirán la mayoría de jóvenes en algunos años, estos son algunos hechos de los que debería sacar partido: 1. No viajar…
Sabemos que empieza a cundir el pánico. Faltan pocos unos días y todavía necesitas ideas de regalos de Navidad para algunas de las personas más difíciles de tu lista: el compañero de trabajo que te…
Por el doctor Michael Apa, especial para CNN (CNN) – En efecto, realmente tenemos una sola oportunidad de cuidar nuestros dientes. La buena noticia es que la ciencia y la investigación han ocupado un lugar importante en la…